帮助消化，把吃进的脂肪, 碳水化合物和蛋白质转换成能量, 从而改善疲劳。

减少压力

维持正常神经功能，减轻头痛、压力、忧郁、失眠。

促进正常发育

促进婴儿成长, 正常发育，新陈代谢，协助生产DNA及新细胞，降低婴儿患上先天脑或脊髓骨缺陷。

改善脱发与白发问题

改善皮肤、头皮屑、脱发与白发问题，使之更健康。

改善视力

减轻眼睛疲劳，预防白内障, 增强视力，加强记忆力与注意力。

预防贫血

协助健康红血球与抗体的形成, 促进血液循环、降低血液中半胱氨酸水平进而促进健康的心血管系统、改善贫血、头痛、头晕、精神萎靡、疲劳、偏头痛、呕吐、晕机、晕船。

减缓经痛

改善经前症候群所带来的疼痛, 不安, 焦虑和消化问题; 特别是服用避孕药、荷尔蒙、止痛药的人士。

预防口角炎

预防口角炎、舌炎、口唇炎、防口臭。

解毒

具有抗敏感和解毒功能。