使胃部肌肉放松,具有镇定功效.帮助消化、晕车、减轻胃痛、胃灼热、腹泻。另外也减轻因化疗引起的呕吐及食欲不佳。由于薄荷可促进排汗，在感冒时可以抑制发烧，给予很好的协助。薄荷所带来的清凉感觉，提神醒脑，帮助集中注意力。

姜:

中国人使用姜已超过2千多年, 姜能够刺激唾液酵素的分泌，促进胃消化食物，有效的缓和肠胃不适,经痛,孕妇害喜,恶心;坐月去风。 英国的一项研究显示，姜可防止妇科手术后的呕吐；瑞士研究人员把姜用于治疗晕船，发现它和其它常用的治疗方法一样有效，早先一些研究报告的结论，认为姜能够治疗旅行方面的病症。

茴香:

欧洲人于餐后使用茴香籽来消除肚腹胀气, 解除腹痛、 舒缓感冒时症状。此外亦可帮助抑制肠道细滑组织的痉挛活动，对肠道过敏问题可能有帮助。

茴藿香:

自古埃及已被使用, 减轻消化不良和经痛现象,去痰,止咳。 可促进胃液分泌而帮助消化，对常见的致病性皮肤真菌有抑制作用；有解暑化湿、行气和胃作用。